Salah satu aktivitas yang paling menyenangkan adalah berenang. Berenang akan membuat diri kita menjadi lebih rileks, mengurangi stress. Selain itu, berenang juga memberi yang baik untuk kesehatan yaitu menjaga kebugaran jantung, bisa melatih keseimbangan, menguatkan otot, dan juga bisa mengurangi resiko asma. Saat berenang, Anda juga perlu menjaga kondisi rambut Anda. Jangan sampai karena berenang …
